LA PSICOTERAPIA
Cos’è la psicoterapia ?
La psicoterapia è un percorso di trattamento, svolto da un professionista specializzato nella disciplina della psicoterapia, ed è rivolto a chiunque desideri comprendere meglio le proprie problematiche e promuoverne le risorse; risolvere o contrastare condizioni di malessere o di mal funzionamento, forme di danneggiamento, carenze, gravi turbamenti o maltrattamenti.
La psicoterapia è un processo interpersonale e relazionale speciale, complesso e delicato, nel quale la relazione stessa viene utilizzata come uno strumento di intervento e un potente alleato per la crescita psicologica della persona.
La psicoterapia è una proprietà emergente di una relazione di alta qualità, emergente di qualcosa che riaffiora, galleggia, quel qualcosa che viene fuori da una relazione di qualità.
ll nucleo portante della psicoterapia sta’ nella possibilità di sperimentare un diverso modo di stare con sé stessi e con il resto del mondo, più positivo, accogliente, empatico, una conoscenza di sé attraverso il rispecchiamento nell’altro.
E’ un camminare passo a passo vicino ad un’altra persona, dandogli il supporto della presenza, accompagnandola in luoghi impervi e difficili e aiutandola a rinfrancarsi, a ritrovare le proprie risorse interiori ed a sentirsi più libera.
La psicoterapia è un’esperienza prototipica di quello che non si è sperimentato nel passato, autentica e trasparente, cooperativa e coinvolgente, fatta di contenuto e di processo, che porta a una conoscenza della propria complessità, del proprio funzionamento e modo di pensare.
La psicoterapia è una professione artistica, che richiede un sapere complesso; è l’arte di prendersi cura di sé stessi, con consapevolezza, di favorirne lo sviluppo e l’evoluzione in un ambiente sicuro e accogliente, di entrare in contatto con le parti di sé che creano o alimentano il disagio, di sperimentare un atteggiamento diverso verso sé stessi e gli altri.
La persona acquisisce nuove modalità di dare significato e vivere le proprie emozioni, nuove capacità di problem solving, una migliore vita relazionale e si dà dignità alla propria storia e al proprio vissuto.
Attraverso la psicoterapia si genera cambiamento, movimento, dinamismo…si riduce il dolore/disturbo, fino ad eliminarlo; si diventa più liberi e anche più virtuosi, più capaci insomma di fare la cosa giusta nel modo migliore per sé stessi.
La psicoterapia ti mette a testa in giù perché cambia la prospettiva, aggiunge punti di vista, colori, sfumature, profumi, sapori
La stanza di terapia è il cuore di un cambiamento che diventa realtà.
All’inizio di un percorso psicoterapeutico vengono raccolte informazioni sul disagio presentato dal cliente (inquadramento diagnostico).
Si co-costruisce la concettualizzazione del disagio, le finalità del trattamento e si fissano degli obiettivi condivisi tra cliente e terapeuta (progetto terapeutico).
Ciò che si acquisisce in psicoterapia risulta utile anche nel futuro, per evitare di rimettere in moto funzionamenti e strategie disfunzionali che alimentano il malessere
AREE DI INTERESSE
DISTURBI D’ANSIA
DISTURBI DEPRESSIVI E DELL’UMORE
DISTURBI DELLA NURIZIONE E DELL’ALIMENTARE
DISTURBI DA SINTOMI SOMATICI E DISTURBI CORRELATI
DISTURBO DI PANICO
DISTURBI DEL SONNO/VEGLIA E TERAPIA DELL’ANALISI DEI SOGNI
DISTURBO OSSESSIVO-COMPULSIVO E DISTURBI CORRELATI
DISTURBI CORRELATI A EVENTI TRAUMATICI E STRESSANTI
PENSIERI NEGATIVI, COMPORTAMENTI A RISCHIO
AUTOSTIMA, VALORIZZAZIONE E ACCETTAZIONE DI SE’
PREVENIRE E CURARE I DISTUBI PSICHICI E INTERCETTAZIONE PRECOCE DEL DISAGIO
PERCORSI DI CRESCITA E DI SVILUPPO DELLE RISORSE PERSONALI
CONFLITTI PERSONALI E INTERPERSONALI, PROBLEMATICHE RELAZIONALI AFFETTIVE
SUPPORTO GENITORIALE E SVILUPPO DELLA RESILIENZA FAMILIARE
CONSULENZA SESSUALE NELL’ADULTO, NELLA COPPIA E NELL’ADOLESCENTE
SITUAZIONI DI CRISI E MOMENTI DIFFICILI (LUTTI, MALATTIE)
PROMUOVERE IL BENESSERE PSICOLOGICO E STILI DI VITA SANI, FACENDO LEVA SULLE RISORSE DEL
PAZIENTE E SULLE SUE CAPACITA’ DI AUTOGUARIGIONE
AIUTARE LE PERSONE A VIVERE MEGLIO E SENSIBILIZZAZIONE VERSO I LORO STATI AFFETTIVI
INTERNI, MONDO EMOTIVO
RIABILITAZIONE, SOSTEGNO DELLA MALATTIA FISICA, ACCOMPAGNAMENTO DI PAZIENTI CON
MALATTIE CRONICHE O CON DIAGNOSI INFAUSTA
STRESS LAVORO CORRELATO, GESTIONE DELLO STRESS, SINDROME DA BURN-OUT E SOSTEGNO
NEL MONDO DEL LAVORO
SOSTEGNO E SUPPORTO A PROBLEMATICHE CONNESSE ALLE DIPENDENZE COMPORTAMENTALI
ADOLESCENZIALI (ISOLAMENTO SOCIALE, DIPENDENZA SOCIAL MEDIA, VIDEOGIOCHI)